你好，看起來(lái)，這些問(wèn)題是自己控制不了的，建議你還是應(yīng)該去醫(yī)院精神心理科檢查一下，看看是否是有心理方面的問(wèn)題，應(yīng)該是心理問(wèn)題，早點(diǎn)治療
      

      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你的這種情況有可能是神經(jīng)衰弱引起的，建議可以服用些谷維素，平時(shí)注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)你所描述的這種情況，一般考慮可能與你日常生活環(huán)境，工作壓力大，精神緊張所造成的。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，情緒穩(wěn)定，作息規(guī)律，多與家人及朋友溝通交流。必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院心理科尋求疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      
      以上是對(duì)“如何讓大腦保持興奮狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！