您好，根據(jù)你描述的情況，尿酸高的患者平時要嚴(yán)格忌口，戒煙戒酒，不要吃動物內(nèi)臟和海鮮，少吃油膩食物和豆制品，多飲水，多排尿。尿酸排出不會對尿液顏色有什么影響。
      

      你尿酸非常高了，建議非布司他一天一次，一次一片，
      注意飲食控制，首先，多飲水尤其重要，而水以堿性水為宜，檸檬水雖然是酸性口感，但經(jīng)代謝后產(chǎn)生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多，其實是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶，濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的，有一定的降尿酸作用。肉類：牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高，應(yīng)該限制食用，而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當(dāng)少些，可以適當(dāng)食用。同時一定避免肉湯的攝入，如羊肉湯，牛肉湯，排骨湯，火鍋等會嚴(yán)重升高尿酸。海鮮是一定避免的，而淡水魚如青魚，草魚可以適當(dāng)食用。豆制品：既往認(rèn)為豆制品含有嘌呤過高，痛風(fēng)患者應(yīng)該限制，而最新的研究發(fā)現(xiàn)，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等對尿酸影響較小，但應(yīng)盡量避免未加工豆制品的攝入。
      尿酸高尿色和正常人一樣的
      

      病情分析：
      根據(jù)您說的情況，如果沒有不適癥狀，可以暫時觀察一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以多喝水，不要吃含嘌呤高的食物，比如海鮮，啤酒等，定期復(fù)查一下。
      
      以上是對“尿酸高怎么整 已經(jīng)到了600 吃什么能降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！