你好，這是一個(gè)對(duì)視力影響比較大的疾病，需要及時(shí)的手術(shù)治療，不然脫離時(shí)間越長，視力丟失的越多，平時(shí)注意不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，盡早到眼科就診。
      

      就目前癥狀來看，通常是由于度數(shù)比較高，再加上長期睡眠缺乏，用眼不合理，導(dǎo)致的玻璃體改變，緩解方法，佩戴合適的框架眼鏡，平時(shí)注意休息，合理用眼控制手機(jī)，電腦電視等精細(xì)用眼的使用，多看遠(yuǎn)處適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，比如散步，而且可以使用改善微循環(huán)的藥物，比如復(fù)方血栓通膠囊，加上眼藥水，比如氨碘肽滴眼液觀察一個(gè)月。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，建議醫(yī)院眼科檢查就診。玻璃體后脫離會(huì)牽拉視網(wǎng)膜引起閃光感，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意用眼時(shí)間，看電子產(chǎn)品半小時(shí)左右休息一下，多做一些戶外活動(dòng)。勤洗手，少揉眼。
      
      以上是對(duì)“高度弱視，最近看東西雙眼出現(xiàn)白色的點(diǎn)一閃一閃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！