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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 懷孕七個(gè)月多,晚上睡覺(jué)睡到半夜頭轉(zhuǎn)個(gè)方向的時(shí)候會(huì)感

懷孕七個(gè)月多,晚上睡覺(jué)睡到半夜頭轉(zhuǎn)個(gè)方向的時(shí)候會(huì)感

保密 | 0個(gè)月 2019-01-14 17:49:52 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 懷孕七個(gè)月多,晚上睡覺(jué)睡到半夜頭轉(zhuǎn)個(gè)方向的時(shí)候會(huì)感覺(jué)脖子酸痛,但是早上起來(lái)了又不會(huì),這是什么原因

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-01-14 17:59:47 我要投訴

      您好,據(jù)你所述的情況懷孕中晚期由于身體基礎(chǔ)體重增加以及孕婦左側(cè)位的姿勢(shì),很容易壓迫神經(jīng)的。可以進(jìn)行適度按摩和自我放松轉(zhuǎn)動(dòng)肌肉。
      

劉雪琴
劉雪琴 贛州市第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,宮頸炎,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:88
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2019-01-14 17:53:36 我要投訴

      病情分析:
      你好。妊娠期因?yàn)榕泽w內(nèi)孕激素改變,所以引起頭痛是比較普遍的一種情況。但睡眠姿勢(shì)不對(duì),也可能是原因!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以睡前洗個(gè)熱水澡,舒緩精神壓力,換一個(gè)舒適的枕頭,平時(shí)也可以多散步,保持充足的休息時(shí)間!
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-01-14 18:00:01 我要投訴

      可能是隨著懷孕月份的增大,身體活動(dòng)不方便,長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),睡覺(jué)時(shí)枕頭高度不合適,引起的脖子酸痛,換個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué)又會(huì)好一些。希望你在睡覺(jué)時(shí)保持一個(gè)舒服的姿勢(shì),枕頭高度要適宜,經(jīng)常變換睡覺(jué)時(shí)的姿勢(shì),有助于緩解脖子酸痛的現(xiàn)象。
      
      以上是對(duì)“懷孕七個(gè)月多,晚上睡覺(jué)睡到半夜頭轉(zhuǎn)個(gè)方向的時(shí)候會(huì)感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張崇
張崇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱贊:1
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2019-01-14 18:03:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的這種情況,晚上睡覺(jué)半夜頭轉(zhuǎn)個(gè)方向的時(shí)候感覺(jué)脖子酸痛,,早晨起來(lái)就不會(huì),可能是受涼或者軟組織疲勞,不能排除頸椎病的可能,建議到醫(yī)院進(jìn)一步拍片檢查,平時(shí)可以進(jìn)行熱敷或者按摩環(huán)境不適癥狀。
      

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長(zhǎng)咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2019-01-14 18:03:09 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你上面描述的這個(gè)情況,可能是一個(gè)姿勢(shì)睡的時(shí)間長(zhǎng)了,脖子有點(diǎn)僵硬,換個(gè)姿勢(shì)就有酸痛的感覺(jué),或者是有點(diǎn)兒著涼,也容易造成酸痛,應(yīng)該沒(méi)事的。
      

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