可以正常吃飯,但一定要多運(yùn)動(dòng).
      

      減肥可導(dǎo)致閉經(jīng)。
      

      正常吃飯就可以的，吃飯要注意營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，不要吃含脂肪很高的食品如油炸食品，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，
      
      以上是對(duì)“為了保持身材,我一直吃得很少,而且晚飯也以水果代替”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！