你好，注意飲食衛(wèi)生，制定科學的膳食食譜，保證充足營養(yǎng)的給予，忌辛辣刺激食物。宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，得了白癜風在飲食上應注意。平時不吃辛辣刺激食品，戒煙酒。不吃含維生素c多的食物。如山楂，橘子，西紅柿。獼猴桃，柚子的。
      指導意見：
      多吃含黑色素多的食物。如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，動物肝臟。豆制品，花生核桃等。生活用品多接觸銅制品。避免太陽光暴曬，避免皮膚外傷。羅漢菜和豬肉對白癜風沒有影響。
      

      白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風專業(yè)治療白癜風的科研機構檢測確診，以免延誤病情。
      
      以上是對“得了白癜風后在飲食上應該注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！