你的情況考慮存在氣陰兩虛，建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。

      病情分析：
      您好，左腿發(fā)涼，需要排查是否有神經(jīng)炎，睡不著覺、煩躁，這個(gè)應(yīng)該還是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進(jìn)行治療，比較常用的如甲鈷胺片，維生素b1片，腺苷鈷安片，三磷腺苷片，谷維素片等等，你也可以看看中醫(yī)，服用中藥調(diào)理。