健康咨詢描述: 長期長時(shí)間使用腦,整個(gè)右臂酸痛無力右肩下有小腫塊右頸右腦殼疼…不過最近只整個(gè)手臂酸無力和肩酸痛
從你的描述來看,考慮頸椎病引起,治療來說可以保守治療,包括急性期多休息,少低頭,注意頸椎姿勢(shì),頸部保暖,口服藥物,局部理療,針灸推拿,功能鍛煉等,一般都會(huì)好轉(zhuǎn)的。
謝謝!這期間還能運(yùn)動(dòng)嗎?比如俯臥撐,平板支撐,跑步等戶外運(yùn)動(dòng)
頸椎病跟這些運(yùn)動(dòng)沒關(guān)系,可以繼續(xù)做
你好,那很高興回答你提出的問題。這種情況考慮是肩周炎或頸椎病引起的,與長時(shí)間低頭、受涼、勞累有關(guān)。建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,拍片、核磁、及有關(guān)檢查確診,對(duì)癥治療。注意休息,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),改變不良習(xí)慣,盡量減少手機(jī)電腦的功能,生活規(guī)律,不要熬夜。局部熱敷、理療,口服布洛芬等緩解癥狀。
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