你好，根據(jù)你提供的病情。建議你先做一做熱敷治療看看是否有緩解沒(méi)有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下看看。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的胳膊疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期注意不要低頭工作時(shí)間太長(zhǎng)，可以去醫(yī)院做做頸肩部針灸推拿治療。如果效果不好最好去醫(yī)院拍個(gè)頸椎間盤(pán)核磁共振檢查一下。