你好，臉部松弛下垂主要是因?yàn)槟z原蛋白的流失，平時(shí)注意睡眠充足，規(guī)律生活，避免熬夜，使用一些補(bǔ)水護(hù)膚品改善。必要時(shí)可以考慮做pst面部提升，能夠根據(jù)你的下垂部位以及松弛程度制定具有針對(duì)性的提升方案，術(shù)后提升緊致效果立竿見(jiàn)影而且維持的時(shí)間也長(zhǎng)。希望我的回答能幫到你！
      

      病情分析：
      你好女士：很高興能夠?yàn)槟憬獯?，根?jù)你的描述情況，睡眠質(zhì)量不好面部皺紋，有意愿做面部提升手術(shù)。效果還是不錯(cuò)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你：去正規(guī)醫(yī)院或者去正規(guī)美容院做比較放心些，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)不同，臉型的不同，有專職內(nèi)容師設(shè)計(jì)，才能達(dá)到滿意效果，提升是一種微創(chuàng)手術(shù)，術(shù)后注意休息，注意飲食多吃含膠原蛋白的食物。保證充足睡眠。
      

      女士您好，一般到了30歲左右，自己體內(nèi)生成膠原蛋白的技能就漸漸退化，當(dāng)正常的生理反應(yīng)消耗過(guò)多，大于正常的補(bǔ)充，自然流失的快，也就老得快！
      30歲以后，臉部皮膚松弛出現(xiàn)法令紋、淚溝紋明顯、面頰凹陷等等，可以采用超聲刀、PST面部提升手術(shù)等方法來(lái)保養(yǎng)、緊致肌膚，撫平皺紋。
      
      以上是對(duì)“31歲臉部越來(lái)越松弛了想做提升”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！