您好，首先建議有規(guī)律性生活的情況下，戒除手淫，平時(shí)注意休息，別熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。性生活規(guī)律，避免縱欲。有包皮過(guò)長(zhǎng)做包皮環(huán)切。
      

      病情分析：
      您好親，通過(guò)您所描述的情況來(lái)看，您是由于既往過(guò)度手淫所引起的性功能下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好可以戒掉手淫，并減少性生活次數(shù)，同時(shí)通過(guò)中藥煎劑進(jìn)行填補(bǔ)，以促進(jìn)身體改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，長(zhǎng)期頻繁的手淫是導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄的首要原因。
      指導(dǎo)意見：
      如果性交的時(shí)間短于2分鐘的話，那么就可以判斷為陽(yáng)痿、早泄。是需要到正規(guī)公立醫(yī)院來(lái)進(jìn)行相關(guān)檢查和治療的。
      
      以上是對(duì)“手淫8年了平均3天1次現(xiàn)在做愛時(shí)間短”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況主要還是注意性生活頻率吧，不要太頻繁了。
      指導(dǎo)意見：
      畢竟頻繁的性生活，加上8年的手淫，也可以用中藥來(lái)調(diào)理調(diào)理。如果不想用中藥調(diào)理，那就注意控制節(jié)奏等。
      

      你好，不要過(guò)于緊張擔(dān)心，根據(jù)你的情況來(lái)看，沒(méi)有什么問(wèn)題的，注意及時(shí)戒除手淫習(xí)慣，多吃黑色食品黑芝麻黑豆之類的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)提高自己的身體素質(zhì)。