健康咨詢描述: 我患神經(jīng)衰弱半年多了,原來一開始還只是睡不好,現(xiàn)在開始每天胡思亂想不可控的去回想各種發(fā)生的事和曾經(jīng)在耳邊播放過的一些歌曲,而且有的時候好不容易睡著了醒來以后又會開始不斷的想,從而嚴重的影響睡眠質量,想請問一下醫(yī)生,我是不是除了神經(jīng)衰弱還有可能有強迫癥或者精神分裂癥,抗抑郁和抗焦慮的藥也吃了很多還有吃谷維素片和維生素b1,可是都沒什么用。
從你描述的情況看,你神經(jīng)衰弱的癥狀是很明顯的。而且看起來有一些強迫的癥狀,很有可能不是精神分裂癥。精神分裂癥的主要表現(xiàn)是幻覺、妄想和自知力受損,這些癥狀你都沒有出現(xiàn)。神經(jīng)衰弱的常見癥狀有乏力、易疲勞。注意力不集中,失眠等。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內科或精神心理科檢查治療。吃藥治療的同時,積極接受心理疏導。平時養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣,不吃辛辣刺激食品,堅持參加體育運動。
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況像是強迫性的思維。并伴有一定的精神癥狀。像這種情況可以適當?shù)某砸稽c抗焦慮的藥,平時不要經(jīng)常的戴耳機聽歌。多培養(yǎng)些興趣愛好,把你的精力投放到其他感興趣的事情上投入的去做,特別是白天多做一些體育的鍛煉。學會接受這些癥狀,不要反復的去抗拒,學會順其自然的生活。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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