健康咨詢描述: 腿沒路沒勁,睡覺腿一蹬一蹬的,跑不了步腿沒有彈跳力,怎么回事,麻煩大夫回復(fù)下
你好,根據(jù)你所說的情況,建議你不用太過擔(dān)心,平時(shí)要注意休息,避免過度勞累,保持心情愉快,多食用溫性滋補(bǔ)和新鮮的蔬菜水果。
你好,很高興為你解答,腿沒勁你這種情況可能是低鉀導(dǎo)致的或者是過度勞累,有沒有外傷呀,建議你到醫(yī)院完善相應(yīng)檢查,查明原因及時(shí)對癥治療。
你好,走路沒勁,這種情況一般是下肢血流不暢的情況或有腰椎疾病、腿部關(guān)節(jié)退行性變、高血壓等心血管病引起的頭暈及走路沒勁的癥狀,還有就是缺鈣。建議要堅(jiān)持鍛煉,不鍛煉肌肉是不會(huì)有力的,經(jīng)常出去散散步會(huì)有好處的。平時(shí)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和各種維生素礦物質(zhì),多吃豆類食品,適量的吃一些肉和蛋,多吃水果蔬菜。還有可能是鈣質(zhì)流失嚴(yán)重造成腿沒勁,多喝牛奶一類的東西補(bǔ)充鈣質(zhì)。睡覺蹬腿:你首先要排除有沒有,過度勞累,壓力過大,以及情緒不良等因素導(dǎo)致的。其次是室內(nèi)溫度濕度是否適宜。也可能是缺鈣,建議適量的補(bǔ)鈣和維生素
指導(dǎo)意見:建議你平時(shí)多些牛奶,多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
以上是對“腿沒路沒勁,睡覺腿一蹬一蹬的”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,通過你的敘述,這個(gè)癥狀多長時(shí)間了,近期有沒有勞累,或者有沒有基礎(chǔ)疾病如糖尿病,肝炎,有沒有檢查一下建議檢查一下肝腎功能和離子看看,不要耽誤了
沒有熬夜勞累,吃飯都很好就是腿走路不快,大夫肝功能異常會(huì)有什么癥狀?
有沒有檢查離子看看鉀離子
大夫這個(gè)沒有檢查,動(dòng)作也慢怎么回事?平時(shí)也不經(jīng)常曬太陽會(huì)導(dǎo)致哪些
先看看是不是缺鉀
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