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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上睡覺需要喝很多水不然睡不著白天沒事和正常人一樣

晚上睡覺需要喝很多水不然睡不著白天沒事和正常人一樣

男 | 21歲 懸賞2個健康幣 2019-01-20 22:47:41 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 晚上睡覺需要喝很多水不然睡不著白天沒事和正常人一樣早上起來口也渴這種情況是我學(xué)會抽煙之后才有的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-01-20 22:54:43 我要投訴

      您好,由于這種情況的發(fā)生有明顯的原因,是由于吸煙引起,吸煙會帶走口唇和肺的水分,會導(dǎo)致口干,所以您這情況首先的處理就是戒煙。

2019-01-20 22:57 ask89022815wf 追問

我白天也抽煙啊還有會有什么大問題不會啊醫(yī)生

2019-01-20 23:00醫(yī)生回答:

您好,白天由于有工作,注意力不太集中在這個地方,而晚上就會比較敏感。當(dāng)然也要注意有沒有其他如糖尿病可能。

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復(fù)醫(yī)院   三級檢驗(yàn)師 擅長: 各種心理疾病,四肢骨關(guān)節(jié),偏癱等病種康復(fù)治療工作 幫助網(wǎng)友:49642稱贊:1813
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2019-01-20 23:00:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你發(fā)現(xiàn)自己的話,是會非常需要喝水的情況的了。
      指導(dǎo)意見:
      。這個情況下,你感覺到自己睡覺的時候,是會非常需要喝水的話,考慮一方面是否有開空調(diào),或者是開地暖的了,另一方面是否有糖尿病等情況的了。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2019-01-20 23:03:00 我要投訴

      可以感覺到你的感受一一是在抽煙后才增加的不舒服!
      那么這種口渴與實(shí)際身體缺水是有區(qū)別的!是真正意義上的口里干燥需求!
      建議用口香糖代替煙,感受一下新體驗(yàn)!3~5天即可
      
      以上是對“晚上睡覺需要喝很多水不然睡不著白天沒事和正常人一樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-01-20 23:04:49 我要投訴

      其實(shí)你的問題很簡單,誘因非常的清楚,就是吸煙,吸煙可以引起咽部干澀,所以想喝水,尤其晚上,你戒煙以后基本就會好轉(zhuǎn)的,當(dāng)然這是需要毅力的,希望你能堅持。
      

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