你好，從你的描述看到你的關節(jié)刺痛為主，沒有明顯腫脹，而且是間斷發(fā)作，有誘因，比如受涼，運動，基本上不是風濕，因為風濕引起的關節(jié)炎往往腫脹而且持續(xù)性逐漸加重的，你這情況在青年女性中還是比較常見的，是一個綜合因素引起，和平時缺乏鍛煉，缺鈣，勞累，焦慮，久坐都有一定關系，不用特別緊張，建議首先保暖，尤其天氣轉涼可以佩戴護膝，服用鈣片（推薦迪巧，鈣爾奇，樂力）以及營養(yǎng)神經藥物，甲鈷胺和維生素B1，多喝牛奶，加強鍛煉，如果不放心可去醫(yī)院查查類風濕因子，血沉這些風濕指標，總體來說問題不大，這兩天疼的明顯可短期服用美洛昔康，布洛芬對胃有一定刺激。