您好，很高興為您解疑答惑。根據(jù)您的描述，初步考慮白癜風(fēng)。指導(dǎo)意見
      ★.308準(zhǔn)分子激光治療或紫外線照射，他克莫司外用。
      ★.復(fù)方甘草酸苷片2片，一日3次。
      

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)是一種獲得性特發(fā)性色素脫失斑，病因不是十分明確，多數(shù)認(rèn)為與遺傳，外傷，感染，抵抗力低，精神壓力大，內(nèi)分泌失調(diào)，銅離子相對(duì)缺乏等等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      避免接觸損害黑色素細(xì)胞的化學(xué)物質(zhì)。忌辛辣刺激性食物，少食富含維生素多的水果。尋找引起白癜風(fēng)的病因，根據(jù)病因針對(duì)性的治療。
      

      一、治療白癜風(fēng)要科學(xué)，不可盲目治療。合理用藥。按時(shí)、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時(shí)間。盡量避免各種化學(xué)物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
      二、進(jìn)行必要的體育鍛煉，加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂觀情緒。人的情緒變化與健康密切相關(guān)，情感的異常反應(yīng)是疾病發(fā)生的內(nèi)在因素。因此，在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力。
      三、心理健康和身體健康是同樣重要的。保持良好心態(tài)：白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時(shí)候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會(huì)調(diào)適異常情緒，解除心里矛盾和壓力，這對(duì)個(gè)人的工作生活都有幫助。白癜風(fēng)患者要正視自己的疾病，積極配合治療。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)患者怎么做才能盡快恢復(fù)膚色呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)病有不同的類型，不同的致病因素，不同的性質(zhì)使用不同的治療方法。治療白癜風(fēng)首先要先確診，再制定治療方案，然后再進(jìn)行治療。不同的病情，治療方式也是不一樣的，先建議患者不要盲目的治療，以免加重病情。治療此類疾病，需要到專業(yè)的的醫(yī)院查出缺失致病因素，針對(duì)性進(jìn)行治療，