健康咨詢描述: 昨天晚上吃了很多的橘子,因?yàn)殚僮雍芴?,很好吃,又吃了一塊巧克力,然后就是正常吃飯了,今天早上起來(lái)婆婆測(cè)血糖,我也跟著測(cè)了一下,結(jié)果空腹是8.6,嚇了我一跳,從來(lái)查體血糖沒有超過(guò)6.0的時(shí)候,請(qǐng)問(wèn)我這是偶然情況還是說(shuō)我已經(jīng)是糖尿病了?
你好,你的這個(gè)情況建議在連續(xù)的監(jiān)測(cè)幾天空腹血糖的情況,如果多次結(jié)果都是大于正常范圍,空腹:3.61~6.05mmol/L(65~109mg/dl)。那就要考慮糖尿病了。
晚上睡前吃了大量甜食,晨起血糖值高可能是由于短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食大量甜食有關(guān),單這一次血糖值高不能說(shuō)明患糖尿病,建議近期多測(cè)幾次血糖,飲食適當(dāng)控制,包括空腹餐后兩小時(shí)的。
您好:建議您驗(yàn)一下糖化血紅蛋白,如果高就是糖尿病,建議您飲食上主食多吃粗糧,每頓飯不超過(guò)2兩,菜以蔬菜為主,少油少鹽,每餐后運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。
以上是對(duì)“昨天晚上吃了很多的橘子”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的情況血糖值偏高,只有一次血糖高是不能診斷糖尿病的,這次的空腹血糖高與你昨晚的進(jìn)食也有關(guān)系,建議你最好一天監(jiān)測(cè)七次的血糖值看看
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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