你好，很樂意為你服務。根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。手足皸裂是指由各種原因引起的手足部皮膚干裂,既可是一種獨立的疾病,也可以是某些皮膚病的伴隨癥狀。最好的辦法就是每日用熱水泡腳和手，出水后表面可涂抹維生素e軟膏。平時吃飯時多吃蔬菜。應盡量減少局部摩擦,同時應避免接觸酸,堿或有機溶劑；嚴重時也可外用10％～20％尿素霜,水楊酸或維A酸軟膏，平時口服時可吃些維生素A和E，冬天多注意保暖，已經(jīng)裂開的口子，可外用醫(yī)白膠布或者愈裂貼貼敷，癥狀就會好轉。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況其實是比較常見的，跟季節(jié)明顯相關，并且往往平時皮膚比較干燥。
      指導意見：
      建議您平時注意皮膚保養(yǎng)，適當清楚腳后跟部位較厚的角質(zhì)層以及胼胝，注意局部保濕，可以適當應用凡士林、蘆薈膠等保持局部皮膚柔軟濕潤。如果要吃點維生素，可以吃點維生素A、E。
      以上是對“每到秋冬季節(jié)，雙腳腳跟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！