我現(xiàn)在身體特別差，運動我也做

女 | 30歲 2019-01-23 19:51:35 2人回復來自

健康咨詢描述：我現(xiàn)在身體特別差，運動我也做，可是感覺一到中午就要休息，即使不休息熬起來特別困難，而且到了晚上就會出現(xiàn)頭疼甚至感冒！冬天基本上三兩天就感冒！生孩子以前很少感冒！坐月子幾乎每天早上米粥，中午小魚面條，晚上米粥！然后每天爭吵不斷，有時候幾乎一天不吃一碗飯！現(xiàn)在的差身體和坐月子有關(guān)么？有什么辦法補救么

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2019-01-24 13:04:05 我要投訴

你好，氣血虧虛，生哺乳本來就耗傷精血，生育后調(diào)養(yǎng)不當，氣血更虧，建議就診中醫(yī)大夫，喝湯藥調(diào)理調(diào)理身體，中成藥可以選用八珍丸口服，平素適度運動，飲食調(diào)養(yǎng)。

夏行振夏津縣渡口驛鄉(xiāng)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 濕疹,皮炎,蕁麻疹,銀屑病,白癜風,脫發(fā),痤瘡,手幫助網(wǎng)友：9651稱贊：3

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2019-01-24 12:06:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，你這是由于自身免疫力比較差，內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌紊亂而導致的。
      指導意見：
      建議你可以口服維生素c片，轉(zhuǎn)移因子口服液。調(diào)節(jié)自身免疫力，平時多運動，加強鍛煉，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物。