健康咨詢描述: 大母腳趾的根部,走路疼不怎么太疼,走多了,累了,晚上疼的都不敢碰,是什么原因呢?
考慮與行走過多有關,平時要穿寬松柔軟的厚底的鞋,如果經常穿尖頭薄底的鞋,走路就容易引起足趾疲勞產生疼痛。如果有拇外翻或拇囊炎,行走時會使第一二掌趾關節(jié)負重增加,也容易出現疼痛。
已經三年了,都是能忍受的的了的疼,請問怎么能治療呢
主要上醫(yī)院先查看一下,如果是由拇囊炎拇外翻造成的,可以采取手術治療。如果是由于慢性勞損所引起的,可以進行理療按摩,跖腱膜拉伸,選擇舒適的鞋子。
您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量,鞋子不合適也有關系,盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況,可以提踵就是提腳后跟,主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問題分析:可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎;指導意見:筋膜本身柔軟度變差,如年紀大;腳足弓過大(高足弓)或過?。ū馄阶悖惑w重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負擔過重,尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激,導致筋您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量,鞋子不合適也有關系,盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況,可以提踵就是提腳后跟,主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問題分析:可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎;指導意見:筋膜本身柔軟度變差,如年紀大;腳足弓過大(高足弓)或過?。ū馄阶悖?;體重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負擔過重,尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激,導致筋膜發(fā)炎的現象。膜發(fā)炎的現象。注意局部有沒有紅熱腫脹排除感染
也不紅也不腫,就是疼,能忍住的那種疼,白天能差點,走多了,晚上疼的不敢碰,睡一覺起來就又好多了
足底筋膜炎可能性較大避免穿高跟鞋和走路過多
用不用吃點什么藥呢
外用藥物扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥不過敏奇正消痛貼和天和骨通貼膏可以局部熱敷口服路蓋克腰痛寧膠囊仙靈骨葆膠囊
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