你說的這種情況，還是勞累引起的腱鞘炎，首先需要注意休息，不能再用手了，適當用些外用的藥物，如云南白藥氣霧劑等，觀察3天，看看療效，必要時到骨科就診！
      

      病情分析：
      你好，長時間玩手機容易引起狹窄性腱鞘炎和神經(jīng)鞘水腫神經(jīng)受壓
      指導意見：
      建議及時去醫(yī)院骨科就診，積極給予活血化瘀，改善微循環(huán)，營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況分析?？紤]是肌肉勞損引起的不適。
      指導意見：
      都要離婚了，你這種情況就注意休息，少玩電腦。常用熱水敷敷揉揉。外涂紅花油。適當鍛煉，必要時到醫(yī)院骨科就診看看
      
      以上是對“前段時間玩手機玩的太多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！