健康咨詢描述: 全身肉疼,小腿小臂較輕,上半身更疼一點(diǎn),臉部輕輕按壓也疼, 經(jīng)常經(jīng)常熬夜,鍛煉少,前幾天的感冒剛好,
指導(dǎo)意見:
您好,您這個(gè)情況多是最近壓力大或者工作比較累,休息不好引起的。一般沒其他不適癥狀是不需要治療的,以后注意一下休息,調(diào)養(yǎng)一下就能好轉(zhuǎn)。如果這些已經(jīng)影響你工作學(xué)習(xí)和生活了,建議你可以試一試采取中醫(yī)方法來益氣養(yǎng)心來調(diào)治一下,你可以試一試服用柏子養(yǎng)心丸或者是天王補(bǔ)心丹來調(diào)養(yǎng)一下,不要再熬夜了,適量運(yùn)動(dòng)一下。
病情分析:
你好,這種情況應(yīng)該考慮為經(jīng)常性的熬夜,作息時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致的睡眠缺乏,以及肌肉勞損導(dǎo)致的全身酸痛。
指導(dǎo)意見:
長期熬夜,慢慢地會(huì)出現(xiàn)失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡,注意休息,盡量少熬夜。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線