貧血的人吃什么東西好點
女 | 30歲 2009-02-27 22:54:52
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健康咨詢描述： 問題描述:我這段時間有點貧血 我想知道吃什么東西可以補呀 還有怎么樣才能從表面上看出來不貧血呀
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回復區(qū)
2009-02-28 00:26:56 我要投訴
看看是什么貧血了,如果只是覺得頭暈,臉色不大好看,這個不是很準的
一般成人貧血常見原因是營養(yǎng)不良,如缺鐵,維生素不足等,另一個是失血,特別是慢性失血,尤其是女性婦科方面問題,來一次十來天不貧血才怪,怎么吃都沒用啦.
如果確定是營養(yǎng)不好引起,最簡單有效的方法就是以形補形了,鴨血,豬血,豬肝都是補血很好的東西.
表現(xiàn)看不出來就打點妝吧,而且要睡眠好,精神好不可能看出來貧血.
疾病百科| 貧血
掛號科室：血液內(nèi)科
溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。
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