你好。舌苔發(fā)白，與您最近的飲食有關(guān)系，建議近期清淡飲食調(diào)理腸胃忌辛辣刺激食物，看是否有所改善，舌系帶疼痛有可能跟您近期頻繁伸舌自檢，有所關(guān)系，建議不要頻繁伸舌頭觀察，慢慢就會有所緩解了。
      

      病情分析：
      您好考慮是胃火大，脾胃虛弱，消化不良引起的舌苔白，口苦等
      指導意見：
      可以服用牛黃上清丸治療觀察看看，注意口腔衛(wèi)生，多吃蔬菜水果，多喝水，不要吃辣的。