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有問必答網心理健康科失眠 → 寶寶最近晚上七點半就睡啦

寶寶最近晚上七點半就睡啦

女 | 4歲 懸賞2個健康幣 2019-01-30 20:25:26 4人回復 來自

健康咨詢描述: 寶寶最近晚上七點半就睡啦,早上七點半醒來下午不睡覺,請問這么早睡覺好嗎?對寶寶啥作用

醫(yī)生回復區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2019-01-30 20:26:55 我要投訴

      根據你敘述的情況看,4歲的寶寶。每天睡12個小時。睡眠也屬于正常的范圍。只要孩子各方面沒有不舒適的感覺,順其自然。早晨可以早一點叫寶寶。

2019-01-30 20:28 ask89447080ng 追問

這屬于標準的早睡早起哈

2019-01-30 21:03醫(yī)生回答:

是的呀。不過4歲的孩子了,晚上可以適當的晚睡一點,8:00或者8:30讓他睡。早晨7:00起,中午就睡一會兒。這樣與他上幼兒園的作息規(guī)律差不多。

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網友:19720稱贊:3
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2019-01-30 20:33:48 我要投訴

      孩子晚上七點半睡覺不算早,屬于正?,F象。白天不睡也算是正常。4歲的孩子每天睡眠達到10-12小時就可以。但是,到了幼兒園可能就要和其他小朋友一樣,有午睡,過著有規(guī)律的幼兒園生活。
      

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網友:12348稱贊:1
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2019-01-30 20:36:35 我要投訴

      你好,根據你講述孩子的這種癥狀和情況,孩子晚上七點半睡覺,早晨七點半醒來下午不睡覺,對寶寶身體健康是沒有影響的,不要太擔心緊張,
      
      以上是對“寶寶最近晚上七點半就睡啦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網友:12964稱贊:25
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2019-01-30 22:28:30 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你描述的情況來看,你們家寶寶晚上7點半就睡覺,早上7點半醒了,下午不睡覺,這么早睡覺沒什么不好,早睡早起身體好,你們家寶寶生活習慣挺好。
      

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