你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您不要擔(dān)心，慢慢修復(fù)。疾病恢復(fù)是需要時(shí)間和過程的，目前已經(jīng)有所好轉(zhuǎn)。建議繼續(xù)防止打球等活動(dòng)，比較劇烈，對關(guān)節(jié)損傷比較大，建議慎重考慮，待完全恢復(fù)以后再打球。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是由于半月板損傷導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，配合理療熱敷緩解癥狀，休息時(shí)盡量抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。