您好，像這種情況的話，您也不必太過擔(dān)心和糾結(jié)，一定要放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)，消除顧慮和緊張情緒，適當(dāng)?shù)膽?yīng)用，改善睡眠的藥物，緩解癥狀
      

      病情分析：
      這應(yīng)該不是甜夢口服液藥物的副作用，你轉(zhuǎn)移一下注意力試試還有沒有
      指導(dǎo)意見：
      我考慮還是和你抑郁的情況有關(guān)，不行你就再加點(diǎn)其它的中藥一起服用治療，比如“龍膽瀉肝丸”
      

      病情分析：
      年輕的朋友，你好！看了你的病史，考慮還是抑郁引起的，甜夢口服溶液是中藥制劑，沒有這方面的副作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神科就診，服藥要按照?？漆t(yī)生的要求，不要自行買藥，放松心情，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對“醫(yī)生我最近有點(diǎn)抑郁我調(diào)節(jié)好心情好多了主要是睡眠不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！