可能最近工作壓力有點大，或心情不舒暢，給自己放個假，出去走走或與朋友聊聊天，把繃緊的神經(jīng)休息一下，好好睡一覺，忘掉所有的煩惱。
      

      病情分析：
      你好，那起碼應(yīng)該大問題沒有，加上你本來也還是個孩子樣的，也應(yīng)該不會有什么大的問題的，可能是活動少了？
      指導(dǎo)意見：
      所以你不要一天到晚老呆在室內(nèi)，要多出去活動，走路打球都行的，實在不想運動至少你可以汗蒸一下，讓自己全身出汗排毒，然后你可能就輕松了，謝謝