你好，根據(jù)你提供的信息，你說(shuō)的這些東西都可以吃，而且吃了非常好，不過(guò)甜食適當(dāng)吃一點(diǎn)是可以的，不利于乳汁分泌且有回奶作用的食物有韭菜、麥芽、麥乳精、燕麥及高粱。
      

      你好，很高興為你解答，希望能夠幫助到你。白菜，紅薯，菠菜，香蕉，甜食都可以適量吃，建議6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)，添加輔食后堅(jiān)持2年母乳喂養(yǎng)。如果有特殊原因需要回奶，要少喝湯汁，可以煎服生麥芽80-100g，連服5天，可以達(dá)到回奶的效果。
      

      病情分析：
      嗯，月子期間，那就讓寶寶多吸吮，增加奶水量，不知道你是什么原因要回奶呀？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      各種各樣的蔬菜，嗯，堅(jiān)果紅薯這些都是可以吃的，都是食物，沒(méi)有問(wèn)題！若因?yàn)榧膊≡蚧蛏眢w情況要回奶，不哺乳了！可以吃維生素B6每天三次，每次20片，這樣的話，吃完兩瓶差不多就回奶了！
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下月子期間吃什么容易回奶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！