你好，體寒的話，需要溫陽散寒，要注意保暖，避免受涼，堅持適當(dāng)?shù)腻憻?，可以多做一些有氧運(yùn)動好一些，能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，改善體質(zhì)。
      

      病情分析：
      手足冰冷，怕冷，尤其是女性產(chǎn)后多見，因產(chǎn)后血虛，女子以血為養(yǎng)，加上女性大多喜歡穿裙子，吃雪糕等冰冷食物，所以容易感涼，引起體寒
      指導(dǎo)意見：
      1.保暖，不吃冰冷食物，2燉一些溫補(bǔ)的食物調(diào)理，比如龍眼肉，雞酒啊等，3艾灸4理中丸等中藥調(diào)理（建議在醫(yī)生看診后用或者指導(dǎo)用）

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮為陽虛，可以采用中醫(yī)中藥治療，療效確切且副作用少，
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院婦科就診，在臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對你有所幫助。
      
      以上是對“自從生完寶寶后體寒，手腳冰涼的怕冷體寒不好懷孕吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述初步考慮，一般宮寒的女性懷孕以后容易流產(chǎn)，而且下一代，如果是女孩兒的話，也會出現(xiàn)痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況描述，建寧可以吃一些艾附暖宮丸，生活當(dāng)中也要注意，避免吃生冷的東西