你好，對(duì)于外陰松弛和個(gè)人體質(zhì)以及分娩都有關(guān)系的，和平時(shí)的同房次數(shù)關(guān)系并不是很大。建議您。如果不是很?chē)?yán)重，建議還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式，增加外陰括約肌的收縮能力。如果感覺(jué)實(shí)在這么嚴(yán)重，也可以考慮做縮陰手術(shù)。

      你好，只要懷孕過(guò)，那就有可能導(dǎo)致陰道松弛的問(wèn)題，不只是說(shuō)自然分娩會(huì)。和以后的性生活頻率沒(méi)有太直接的關(guān)系，也適合自己，適合熬夜，勞累等等相關(guān)，平時(shí)要多做提肛運(yùn)動(dòng)，可以醫(yī)院做盆底的檢查，必要時(shí)做盆底的治療。