健康咨詢描述: 也不是經(jīng)?;瘖y但臉上會有閉口消磨利潤,氣色發(fā)暗黃這可怎么辦?
你好,這種情況可能會存在內分泌失調,氣血不足等等因素。建議平時盡量避免勞累,避免熬夜??梢允褂们鍩岚弹徠瑫r飲食方面也注意多吃一些營養(yǎng)豐富的,葷素搭配,避免挑食節(jié)食,適當運動鍛煉,改善身體排毒功能。避免便秘。
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