健康咨詢描述: 我女兒十六歲啦,從小成績一直很好,可最近總是學習散漫學不進去,也不跟人交流,
指導意見:
你好,根據(jù)你所敘述十六歲女兒最近學習的情況,我認為,可以初步考慮為較強的學習壓力所致。這可能是由于你家女兒從小成績一直很好,再加上你們家長對女兒在學習方面內(nèi)心給予了過高的心理期望,使女兒內(nèi)心有著較強的學習壓力,因為現(xiàn)實原因,讓孩子一直得不到有效地化解,就使孩子在學習方面容易產(chǎn)生你所敘述最近的那種學習現(xiàn)象。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助女兒尋求減壓方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你女兒能有效地消除導致她產(chǎn)生較強學習壓力的心理因素,增強孩子的心理素質(zhì),同時,你們家長也需要嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),對女兒的學習現(xiàn)狀,要能給予充分的理解和接納,消除過高的心理期望,并對女兒的學習能保持良好的心態(tài),這樣,才能更有利于你女兒能盡快地恢復正常的學習和精神狀態(tài)。
去年十一月中旬去看過心理醫(yī)生的抑郁癥有點嚴重,看過醫(yī)生后吃了一段時間的藥,看醫(yī)生那段時間回來還愿意和我溝通交流,可是最近好像又啥都不愿意說,也不寫作業(yè),整天沉迷于手機,我都不知道怎么辦是好
針對這種情況,建議你找機會與孩子心平氣和地好好談一談,了解她目前的困擾以及她的真實想法。另外,也可以找孩子的老師了解孩子在學校的表現(xiàn),找到孩子變成這樣的原因,幫助孩子調(diào)整情緒狀態(tài)。
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