脾氣暴躁，頭暈，睡覺(jué)感覺(jué)沒(méi)有睡一樣

女 | 16歲 2019-02-06 23:37:47 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：脾氣暴躁，頭暈，睡覺(jué)感覺(jué)沒(méi)有睡一樣，有時(shí)候睡不著，喜歡東想西想，一個(gè)人或者沒(méi)人說(shuō)話容易情緒低落

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楊洪珍連云港市傳染病醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 婚姻，家庭情感咨詢(xún)，血液透析，兒童孤獨(dú)癥的康復(fù)訓(xùn)練幫助網(wǎng)友：9710

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2019-02-06 23:45:11 我要投訴

睡眠不好是會(huì)引起脾氣暴躁，情緒低落等問(wèn)題的，先調(diào)整一下睡眠，睡眠改善了，看情緒有否改善。如果還是沒(méi)有改善的話，那建議你去看看心理醫(yī)生。

馬淑俠二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類(lèi)咨詢(xún)，青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢(xún)，尤其是幫助網(wǎng)友：3794

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2019-02-06 23:45:24 我要投訴

你好，很高興為你解答。從你的描述來(lái)看，你失眠，頭暈，情緒不穩(wěn)定，有時(shí)低落，有時(shí)暴躁，喜歡胡思亂想，你有一點(diǎn)焦慮情緒和抑郁情緒，懷疑是不是神經(jīng)衰弱或者青春期激素不穩(wěn)定，建議盡快去醫(yī)院心理科或者中醫(yī)科檢查調(diào)理一下

姜學(xué)娥二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心理疏導(dǎo)，情感傾訴，創(chuàng)傷修復(fù)，個(gè)人成長(zhǎng)等。幫助網(wǎng)友：1675

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2019-02-06 23:46:23 我要投訴

      你好，根據(jù)你的敘述，脾氣暴躁頭暈。睡覺(jué)，沒(méi)有徹底的睡好，導(dǎo)致頭暈。思考的問(wèn)題太多也是導(dǎo)致沒(méi)有睡好的原因之一，如果一個(gè)人感覺(jué)沒(méi)人說(shuō)話情緒容易低落，可以找咨詢(xún)師聊一聊。

      以上是對(duì)“脾氣暴躁，頭暈，睡覺(jué)感覺(jué)沒(méi)有睡一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！