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不懂是不是熬夜熬多了

女 | 24歲 2019-02-07 11:22:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 不懂是不是熬夜熬多了，這幾個(gè)月以來心跳得特別特別快

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張子義
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2023-01-04 09:00:45 我要投訴

      你好，一般正常情況建議夜間的11點(diǎn)前入睡，每天保證7~8個(gè)小時(shí)睡眠為宜，如果經(jīng)常熬夜的話會(huì)出現(xiàn)心慌胸悶，心律失常等癥狀。如果感覺心跳快，要及時(shí)去醫(yī)院做心電圖檢查，了解心電活動(dòng)性調(diào)節(jié)率，還有心肌供血情況的同時(shí)，避免勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜等引起心跳快的因素。
      

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