你好，很高興為你解答，根據(jù)病情描述和照片顯示。右手腕關(guān)節(jié)撓側(cè)，局部腫脹疼痛。這種癥狀應(yīng)該是腱鞘炎造成的。大部分是由于勞累和經(jīng)常接觸涼水的原因。建議局部間斷熱敷，避免過度勞累，癥狀慢慢緩解的。
      

      我們可以在局部熱敷、貼膏藥、熱敷、理療，如果還是不緩解，我們可以進(jìn)一步的治療，我們可以采取相應(yīng)的理療，當(dāng)然這些要和藥物治療結(jié)合起來，可能治療就更加有效。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的情況來看手腕一側(cè)骨頭凸且而且有一年你需要及時(shí)到醫(yī)院就診。查看病情。拍個(gè)CT
      指導(dǎo)意見：
      多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。都補(bǔ)充維生素和鈣劑，適當(dāng)運(yùn)動。避免久冷久熱。
      
      以上是對“手腕一側(cè)骨頭凸起，疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！