你好，根據(jù)你的描述可能是腎虛的表現(xiàn)腎虛，可以在飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行輔助治療，平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如：動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。可以進(jìn)行散步、慢跑、打網(wǎng)球、等運(yùn)動(dòng)方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒。增強(qiáng)自身抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，多大點(diǎn)孩子，知道什么叫做腎陰虛嗎？所以我想你可能就是因?yàn)闆](méi)有按時(shí)休息，感到身體不適的原因吧？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以是不是因?yàn)闆](méi)有按時(shí)休息按時(shí)睡覺(jué)同時(shí)可能有些感冒了，所以就出現(xiàn)了你所說(shuō)的癥狀，沒(méi)事，只要你補(bǔ)足覺(jué)，然后多喝水，清淡飲食，你就會(huì)慢慢恢復(fù)的，馬上也要上學(xué)了，不能放縱了，生活作息規(guī)律了就那里也不虛了，謝謝