你好，白癜風(fēng)患者應(yīng)注意防曬，出門(mén)打傘，飲食上注意可多吃動(dòng)物肝臟、新鮮蔬菜、堅(jiān)果等食物，少吃含維生素C的食物，禁食羊肉、魚(yú)蝦等發(fā)物，禁煙酒。
      

      病情分析：
      白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細(xì)胞功能消失引起，是需要引起重視的，平時(shí)的生活也要注意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。平時(shí)可以多吃些黑色素豐富的食物，如黑米黑芝麻。
      減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。保持愉快的心情。
      

      在日常生活中，要防止紫外線(xiàn)的過(guò)多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來(lái)提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說(shuō)不吃，由于白癜風(fēng)與免疫有關(guān)，飲食平衡對(duì)提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。另外白癜風(fēng)患者一定要端正心態(tài)，白癜風(fēng)并不可怕，我們要端正對(duì)它的態(tài)度。
      
      以上是對(duì)“額頭有白癜風(fēng)日常生活中要注意啥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      親愛(ài)的朋友您好，根據(jù)您的描述：
      白癜風(fēng)患者發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)自己得了白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診。堅(jiān)持去醫(yī)院復(fù)診，病程短、面積小白斑，治療效果相對(duì)較好，不少病人可以?；颊叩纳钜幸?guī)律，防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中；適當(dāng)增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷；防止皮膚外傷。以免發(fā)生同形反應(yīng)；不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥。
      希望能給您得到解答，祝白癜風(fēng)患者朋友早日獲得康復(fù)！
      

      多吃酸乳類(lèi)食品，酸乳可以促進(jìn)消化系統(tǒng)功能增強(qiáng)，在人體內(nèi)產(chǎn)生的微生物還可幫助蠶食患病細(xì)胞;多喝牛奶，多吃雞蛋。多吃一些富含銅的食物：如堅(jiān)果類(lèi)的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等;白癜風(fēng)患者可以食用的水果為香蕉，梨和西瓜、蘋(píng)果。
      

      你好，白癜風(fēng)護(hù)理注意合理膳食，注意休息,根據(jù)白癜風(fēng)病情和身體狀況,多進(jìn)食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品,注意休息,勞逸結(jié)合,睡眠充足。者應(yīng)合理膳食養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,營(yíng)造和諧的生活環(huán)境。