本人，男，17歲，因?yàn)槊舾袥_動(dòng)得罪了別人
健康咨詢描述： 本人，男，17歲，因?yàn)槊舾袥_動(dòng)得罪了別人，從而導(dǎo)致別人一直議論我，辱罵我，造成我經(jīng)常鉆牛角尖，我也不想鉆了可為何就是改不了？是得了什么病嗎？但不會(huì)引起嚴(yán)重的焦慮，心里也不想太多，也沒(méi)有過(guò)分的惆悵，如果一直這樣久了會(huì)得什么病嗎？我好想強(qiáng)制改掉。
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你好，根據(jù)你的描述，考慮你可能是有焦慮癥。建議你日常注意休息，放松心情，處理好和同事以及朋友之間的關(guān)系，多換位思考，只要你真誠(chéng)的對(duì)待身邊的每一個(gè)人，我想他們也不會(huì)為難你的。雖然有時(shí)候被人誤解了，但日久見(jiàn)人心。日常多和身邊的朋友和家人溝通交流，釋放和宣泄內(nèi)心的壓力，做自己感興趣的事情，過(guò)去的就讓它過(guò)去吧。積極參加體育鍛煉，排除不良情緒。
還有我想再提問(wèn)的就是最近晚上睡覺(jué)總是半夜三四點(diǎn)左右起床，醒來(lái)后有時(shí)難以入睡，這是不是哪里得病了？我12點(diǎn)才睡的，在睡覺(jué)前不想太多，也不惆悵，怎樣改善？
考慮你可能是心事比較重，導(dǎo)致休息睡眠不好。建議晚餐不宜過(guò)飽，睡前忌喝濃茶咖啡等。每晚睡前可喝杯熱牛奶，可促進(jìn)睡眠。
前幾個(gè)月我因?yàn)楦唆[矛盾。所以造成我最近經(jīng)常鉆牛角尖，在鉆牛角尖的同時(shí)出現(xiàn)心理緊張，如果持續(xù)很久的話是否會(huì)出現(xiàn)抑郁癥或精神疾??？
有這種可能的，建議你調(diào)整心態(tài)，注意控制自己的不良情緒。
另個(gè)問(wèn)題是神經(jīng)性耳鳴，這個(gè)問(wèn)題嚴(yán)重嗎？在吃藥當(dāng)中，有些好轉(zhuǎn)了，什么是神經(jīng)性耳鳴呢？我年紀(jì)小，根本不理解。
神經(jīng)性耳鳴指在無(wú)任何外界刺激條件下產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)。
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你好。首先我要告訴你的是你目前的狀態(tài)來(lái)看不會(huì)得啥病的所以你不要有啥壓力。但是你需要注意的一點(diǎn)就是，你要嘗試著去包融別人，如果你能去包融別人多看別人的優(yōu)點(diǎn)，你的一切就會(huì)好起來(lái)。
還有我想再提問(wèn)的就是最近晚上睡覺(jué)總是半夜三四點(diǎn)左右起床，醒來(lái)后有時(shí)難以入睡，這是不是哪里得病了？我12點(diǎn)才睡的，在睡覺(jué)前不想太多，也不惆悵，怎樣改善？
可以做腹式呼吸，就是把氣吸進(jìn)肚子里。
前幾個(gè)月我因?yàn)楦唆[矛盾。所以造成我最近經(jīng)常鉆牛角尖，在鉆牛角尖的同時(shí)出現(xiàn)心理緊張，如果持續(xù)很久的話是否會(huì)出現(xiàn)抑郁癥或精神疾??？
時(shí)間久了確實(shí)對(duì)你不好
另個(gè)問(wèn)題是神經(jīng)性耳鳴，這個(gè)問(wèn)題嚴(yán)重嗎？在吃藥當(dāng)中，有些好轉(zhuǎn)了，什么是神經(jīng)性耳鳴呢？我年紀(jì)小，根本不理解。
比如說(shuō)你的腿磕傷了疼這是因?yàn)閯?chuàng)傷引起的疼痛就不是神經(jīng)痛，如果你的腿沒(méi)有受到任何傷害就莫名其妙的疼那是因?yàn)樯窠?jīng)引起的痛就叫神經(jīng)疼。那么你的耳朵沒(méi)有壞，就是因?yàn)榫o張或者是精神刺激引起的耳鳴就叫神精性耳鳴。
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你在乎別人的評(píng)價(jià)，你可以上網(wǎng)了解一下鉆牛角尖的定義，每個(gè)人都會(huì)有在乎的方面，也就是每個(gè)人都會(huì)有鉆牛角尖的地方，重要的是你需要了解什么對(duì)你來(lái)說(shuō)重要！建議去學(xué)校找心理老師聊一聊，也許可以給你一些專業(yè)的建議，別擔(dān)心，畢竟是在成長(zhǎng)的年齡。
以上是對(duì)“本人，男，17歲，因?yàn)槊舾袥_動(dòng)得罪了別人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
還有我想再提問(wèn)的就是最近晚上睡覺(jué)總是半夜三四點(diǎn)左右起床，醒來(lái)后有時(shí)難以入睡，這是不是哪里得病了？我12點(diǎn)才睡的，在睡覺(jué)前不想太多，也不惆悵，怎樣改善？
放輕松，不把它當(dāng)事順其自然就好。
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針對(duì)這種情況，建議你平時(shí)不要給自己太大的精神壓力，可以通過(guò)想象放松和肌肉放松來(lái)緩解情緒。可以多做一些讓自己感到輕松愉快的事情，多想事物積極樂(lè)觀的一面。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。
還有我想再提問(wèn)的就是最近晚上睡覺(jué)總是半夜三四點(diǎn)左右起床，醒來(lái)后有時(shí)難以入睡，這是不是哪里得病了？我12點(diǎn)才睡的，在睡覺(jué)前不想太多，也不惆悵，怎樣改善？
保持良好的情緒，注意不要吃興奮性、刺激性和不易消化的食物，避免過(guò)于疲勞。睡前可以通過(guò)聽輕音樂(lè)、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來(lái)幫助入睡。
前幾個(gè)月我因?yàn)楦唆[矛盾。所以造成我最近經(jīng)常鉆牛角尖，在鉆牛角尖的同時(shí)出現(xiàn)心理緊張，如果持續(xù)很久的話是否會(huì)出現(xiàn)抑郁癥或精神疾?。?/p>
如果長(zhǎng)期確實(shí)可能會(huì)形成心理疾病
另個(gè)問(wèn)題是神經(jīng)性耳鳴，這個(gè)問(wèn)題嚴(yán)重嗎？在吃藥當(dāng)中，有些好轉(zhuǎn)了，什么是神經(jīng)性耳鳴呢？我年紀(jì)小，根本不理解。
神經(jīng)性耳鳴強(qiáng)調(diào)的是患者的主觀感受，指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受系統(tǒng)治療。
思維是一種模式，你的思維是你的一種模式，這種模式是長(zhǎng)期養(yǎng)成的習(xí)慣，當(dāng)然你可以用一種新的思維習(xí)慣來(lái)代替舊的思維方式。所以你考慮一下，你說(shuō)你敏感沖動(dòng)得罪別人，能不能在下次沖動(dòng)之前先忍一會(huì)，想清楚了再行動(dòng)，這也是一種思維方式！
還有我想再提問(wèn)的就是最近晚上睡覺(jué)總是半夜三四點(diǎn)左右起床，醒來(lái)后有時(shí)難以入睡，這是不是哪里得病了？我12點(diǎn)才睡的，在睡覺(jué)前不想太多，也不惆悵，怎樣改善？
這是你潛意識(shí)中的焦慮，有時(shí)候感覺(jué)不到自己怎樣，但的確是有些事情你想的多但無(wú)法找到答案。你可以學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，想一些讓你開心的事情，也可以大聲唱歌或者加強(qiáng)鍛煉都可以改善的！
前幾個(gè)月我因?yàn)楦唆[矛盾。所以造成我最近經(jīng)常鉆牛角尖，在鉆牛角尖的同時(shí)出現(xiàn)心理緊張，如果持續(xù)很久的話是否會(huì)出現(xiàn)抑郁癥或精神疾??？
時(shí)間長(zhǎng)了有可能造成心理疾病
另個(gè)問(wèn)題是神經(jīng)性耳鳴，這個(gè)問(wèn)題嚴(yán)重嗎？在吃藥當(dāng)中，有些好轉(zhuǎn)了，什么是神經(jīng)性耳鳴呢？我年紀(jì)小，根本不理解。
神經(jīng)性耳鳴又稱感音神經(jīng)性耳鳴，其強(qiáng)調(diào)的是患者的主觀感受。指人們?cè)跊](méi)有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺(jué)。如感覺(jué)耳內(nèi)有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或混雜的響聲，如果是持續(xù)性耳鳴，尤其是伴有耳聾、眩暈、頭痛等其他癥狀?？煞譃楦幸粜裕ㄔ从诙仯?、周圍神經(jīng)性（源于聽神經(jīng)）及中樞神經(jīng)性耳鳴。
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你好，你的敏感會(huì)讓你對(duì)周圍發(fā)生的事物有更多的想法，這是你感覺(jué)經(jīng)常鉆牛角尖的原因。如果你自己并不感覺(jué)有什么問(wèn)題，那就不會(huì)引起怒的困擾。如果你希望能夠改變，建議你尋求心理咨詢師的幫助。
還有我想再提問(wèn)的就是最近晚上睡覺(jué)總是半夜三四點(diǎn)左右起床，醒來(lái)后有時(shí)難以入睡，這是不是哪里得病了？我12點(diǎn)才睡的，在睡覺(jué)前不想太多，也不惆悵，怎樣改善？
考慮你如果沒(méi)有明顯的焦慮癥狀，可能就是單純的失眠。建議通過(guò)心理咨詢來(lái)緩解
前幾個(gè)月我因?yàn)楦唆[矛盾。所以造成我最近經(jīng)常鉆牛角尖，在鉆牛角尖的同時(shí)出現(xiàn)心理緊張，如果持續(xù)很久的話是否會(huì)出現(xiàn)抑郁癥或精神疾病？
時(shí)間超過(guò)三個(gè)月不能緩解的，要考慮做心理治療，緩解心理壓力。
另個(gè)問(wèn)題是神經(jīng)性耳鳴，這個(gè)問(wèn)題嚴(yán)重嗎？在吃藥當(dāng)中，有些好轉(zhuǎn)了，什么是神經(jīng)性耳鳴呢？我年紀(jì)小，根本不理解。
神經(jīng)性耳聾也就是神經(jīng)損傷導(dǎo)致的耳聾癥狀
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