你好，月子里需要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要?jiǎng)诶郏灰軟?，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)活動(dòng)，多注意休息，多增加營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉，雞蛋，牛奶。一般產(chǎn)后42天常規(guī)的復(fù)查B超，查看子宮的恢復(fù)情況。月子里注意保暖，補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵。
      

      坐月子期間主要是要注意休息，尤其要注意衛(wèi)生，尤其是晚上要睡好，不要吃辛辣醋醋食物，不要熬夜，網(wǎng)上買泡腳的可以的，但是要買比較正規(guī)的。
      

      你好，可以。生完孩子以后的女性身體會(huì)比較虛弱，這個(gè)時(shí)候泡腳有活血的效果，用一些中藥最好了，活血效果強(qiáng)一些，可以選擇用艾葉煮水，然后泡腳，這樣還能促進(jìn)身體的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“頭月子怎么坐才好網(wǎng)上買泡腳的可以嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，坐月子期間首先要注意休息，增加營(yíng)養(yǎng)，才有利于身體的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      坐月子期間首先要注意保暖，避免受涼，避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛可以泡腳，但是不要每天泡的。
      

      病情分析：
      您好，坐月子只要注意休息保暖，避免受涼，避免涼的食物及寒性食物，避免同房，
      指導(dǎo)意見：
      一般泡腳的大多數(shù)是中藥活血的，利于血液循環(huán)，可以買來使用，平時(shí)可以做縮肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆底肌肉康復(fù)