健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好,我最近被人罵了,心理覺(jué)得難受,希望幫幫我
你今年24歲了,不知道被誰(shuí)給罵了呢?被人罵又不敢反駁,確實(shí)會(huì)心里感覺(jué)很難受。如果是有可能的話,你是可以找他溝通的。罵人的人一般是通過(guò)這種方式顯示自己的強(qiáng)大,實(shí)際上只是外強(qiáng)中干的表現(xiàn),罵人的人內(nèi)心是很虛弱的。
一個(gè)人剛剛踏入社會(huì),以后會(huì)面臨著很多需要解決的問(wèn)題,包括和同事陌生人之間的這種小的摩擦產(chǎn)生以后對(duì)方會(huì)態(tài)度不好,對(duì)你產(chǎn)生的現(xiàn)象,應(yīng)該情況的對(duì)待,如果你的事情確實(shí)是做錯(cuò)了,那應(yīng)該虛心的接受,如果確實(shí)情況你受了委屈,應(yīng)該說(shuō)明這樣的情況。
想一想心理難受的原因,多大程度因?yàn)楸涣R,多大程度因?yàn)樽约旱男愿窕蛘咦龅氖?,讓自己走不出?lái)。建議多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng),多與人交流,放松心情。
以上是對(duì)“醫(yī)生我最近被人罵了,心理覺(jué)得難受”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,看了你的留言,了解到你現(xiàn)在的的心情,每個(gè)人生活在世界上,都會(huì)有這不如意,那不如意的,不可能,人人都順心如意也,也不可能別人都順著你的意思生活,生活中的誤解,無(wú)奈也是無(wú)處不在的,敞開(kāi)自己的心扉,不要把自己緊固在里面,被人罵,的確是不好受,你就把它當(dāng)做一陣風(fēng),讓它刮去吧!不過(guò)去難受的是自己
根據(jù)你的描述,你最近被人罵了,心里覺(jué)得難受,也許有一定的委屈,也許造成了一定的抑郁情緒,建議去找一個(gè)心理咨詢(xún)師去做有關(guān)這方面的心理咨詢(xún),也許能夠放松身心,緩解這些癥狀,平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)鍛煉身體也會(huì)更好。
你好,最近被別人辱罵,現(xiàn)在心里覺(jué)得難受。如果他人出發(fā)點(diǎn)是好的,只是表達(dá)方式問(wèn)題的話,自己能夠客觀看待就好,若對(duì)方帶有明顯的惡意,也不用因此浪費(fèi)自己過(guò)多的精力。將自己的注意力更多的專(zhuān)注到平時(shí)的生活和工作中就好,也可以多與家人朋友交流傾訴,獲得現(xiàn)實(shí)的人際支持。
你好!每個(gè)人活在世上,都會(huì)遭遇各種各樣的挫折和打擊,被人罵,是常見(jiàn)的很小的挫折,是鍛煉你的身心品質(zhì)的第一課,首先想想人家為什么罵你,如果是自己做錯(cuò)了什么事情,那就改正錯(cuò)誤,以后避免再犯。如果你沒(méi)有錯(cuò)誤,而是罵你的人素質(zhì)太差,無(wú)緣無(wú)故罵你,那是他的錯(cuò)誤,權(quán)當(dāng)是“狗放屁”(有些不雅,別介意,幫你出氣一下),你不必放在心上,讓自己為這種人不快樂(lè),就不值得了!
以上是對(duì)“醫(yī)生我最近被人罵了,心理覺(jué)得難受”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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