我15歲，2018年9月腳踝處韌帶拉傷

女 | 15歲 2019-02-10 21:53:33 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我15歲，2018年9月腳踝處韌帶拉傷，至今為止，走的時(shí)間長(zhǎng)了仍然會(huì)腫，骨頭沒(méi)問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)怎樣才能恢復(fù)正常呢？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳文娟馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 重癥肺炎，重癥哮喘，慢性阻塞性肺病，心血管系統(tǒng)的急幫助網(wǎng)友：9097

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2019-02-10 22:02:26 我要投訴

踝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消腫。然后要休息，減少負(fù)重活動(dòng)，佩戴護(hù)踝，保護(hù)關(guān)節(jié)。如果長(zhǎng)時(shí)間腫脹疼痛，就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。

崔慶元馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢骨折，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病，骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊幫助網(wǎng)友：23159

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2019-02-10 22:03:36 我要投訴

這種情況考慮當(dāng)時(shí)韌帶損傷比較嚴(yán)重，建議減少負(fù)重活動(dòng)，佩戴護(hù)踝保護(hù)關(guān)節(jié)，可以通過(guò)熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)幫助恢復(fù)。

吳艷霞醫(yī)師擅長(zhǎng): 頭痛，眩暈，失眠，感冒，胃腸炎，心悸，咳嗽，哮喘，幫助網(wǎng)友：37045稱(chēng)贊：1002

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2019-02-10 21:54:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況沒(méi)有完全恢復(fù)前是不適合長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)的，可以試試被動(dòng)按揉促進(jìn)好轉(zhuǎn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的情況建議這個(gè)時(shí)候可以輔助艾灸局部疼痛促進(jìn)組織修復(fù)，靜養(yǎng)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間局部活動(dòng)哦

      以上是對(duì)“我15歲，2018年9月腳踝處韌帶拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！