你好，從你的癥狀來說，不排除是氣血虛弱，陽氣不足的表現(xiàn)，建議平時(shí)注意可以看看中醫(yī)用一點(diǎn)中藥調(diào)理，也可以服用一點(diǎn)當(dāng)歸四逆湯。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)像你所說的這種情況應(yīng)該就是身體陽氣有些虛弱，不能正常溫馴身體的。組織。
      指導(dǎo)意見：
      如果條件允許的話，我建議你找中醫(yī)，用中醫(yī)要調(diào)理一下自己身體的陰陽平衡。但是首先進(jìn)你的生活當(dāng)中，盡量不要吃生冷，油膩，辛辣的食品，不能吃水果，不能喝奶。希望你能夠采納我的建議，謝謝。