病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，你需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問(wèn)的話，歡迎您再來(lái)咨詢。
      

      出現(xiàn)這樣的情況，首先考慮是由于腎虛引起的典型表現(xiàn)，這種情況是由于腎陰虛引起的，這種情況可以選擇藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如六味地黃丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理。