通過您的描述考慮您的親密關(guān)系比較差一些，有抑郁傾向，可能和您更年期內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，建議你去醫(yī)院查一下性激素，如果正常就考慮是心理因素引起用心理治療或者抗抑郁的藥物治療
      

      可以去三甲醫(yī)院精神科或者專科醫(yī)院進(jìn)行診斷、評(píng)估，輕度只需要自己調(diào)節(jié)或者心理咨詢即可以，重度需要藥物配合心理咨詢進(jìn)行治療。建議平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，并學(xué)習(xí)幾種放松方法。