指導意見：
      腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，針灸、針刀，銀質針、內熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法。對已確診的腰椎間盤突出癥，經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術治療。具體治療方案需要根據狀和醫(yī)生體格檢查的體征選擇。
      

      你好，病情分析根據您的描述，您腰間盤突出壓迫屁股和腿窩疼了，現(xiàn)在睡一會就疼的起不來，床了。建議您做做中頻和超短波。必要時用點壓迫神經的藥物。減輕癥狀。祝您健康！
      

      你好，如果你的椎間盤突出做過核磁共振或者腰部ct檢查診斷明確，急性期也經過脫水臥床保守治療沒有效果的話建議到當?shù)剌^好的三甲醫(yī)院骨科考慮手術處理，平時盡量不要彎腰干活，不要負重勞累，要睡板床戴腰圍等。
      
      以上是對“我是腰間盤突出壓迫屁股疼和腿窩疼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，向你描述的這種情況，建議你到醫(yī)院系統(tǒng)治療，可以考慮先進行牽引保守治療，如果效果不好，根據檢查結果再考慮進行微創(chuàng)手術緩解癥狀的。注意避免勞累，保暖。臥床休息為主，有助于改善癥狀。
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述您現(xiàn)在是腰椎間盤突出突出的髓核壓迫神經根引起坐骨神經痛和腘窩疼痛！起床困難！
      指導意見：
      這種情況急性期建議您先連續(xù)輸液治療三到五天，再配合物理治療，針灸烤電，貼膏藥，口服活血化瘀藥物治療！平時注意避免長期久坐彎腰負重，避免受涼勞累，建議睡硬板床！