建議你到有運動醫(yī)學科的醫(yī)院就診，檢查一個膝關節(jié)核磁，根據(jù)核磁回報膝關節(jié)內(nèi)部結構組織（韌帶、半月板、軟骨、滑膜）損傷情況，決定是否需要采取膝關節(jié)鏡微創(chuàng)手術(關節(jié)鏡探查清理修復韌帶重建滑膜切除術)或者保守治療
      

      上面這些治療都是可以的，不過關節(jié)炎還是需要預防的，還可以加強雙側股四頭肌鍛煉，提高肌力，可以加強關節(jié)的穩(wěn)定性，還可以配合理療，比如超短波等等
      

      你好;膝關節(jié)炎是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。多患于中老年人群，其癥狀多表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現(xiàn)腫脹、彈響、積液等，如不及時治療，則會引起關節(jié)畸形，殘廢。預防膝關節(jié)炎還是要日常生活中做起，避免長時間處于一種姿勢，更不要盲目地反復屈伸膝關節(jié)、揉按髕骨;注意防寒濕，保暖，避免膝關節(jié)過度勞累;盡量減少上下臺階、等使膝關節(jié)屈曲負重的運動，以減少關節(jié)軟骨的磨損。
      
      以上是對“膝關節(jié)炎怎么治療比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！