病情分析：
      你好，你的情況，介紹的很詳細(xì)，我大概了解了，也很理解你
      指導(dǎo)意見：
      你這種表現(xiàn)都是你潛意識(shí)當(dāng)中不想被討厭，所以偽裝出來的，是非故意的，但是你內(nèi)心壓抑的很厲害，要對(duì)自己有信心，不管你做什么，你就是你，不要討好別人，做你自己應(yīng)該是最輕松的
      

      從好根據(jù)你描述的情況，從你描述的癥狀來看你目前的情況可能屬于雙重的人格，那么在內(nèi)心深處也是脆弱的，但在外表上你又表現(xiàn)得非常的強(qiáng)大。另外你也可能存在一定的心理問題，建議可以看一下心理門診，通過心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)進(jìn)行緩解或治療目前的情況。
      

      可能是生活中有不順心的事情影響，在外人面前強(qiáng)顏歡笑，內(nèi)心過于壓抑引起心臟疼痛，自卑，如果不放心建議你到醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中，希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，心情不好時(shí)可以到戶外散散步參加一些體育健身活動(dòng)，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，和家人朋友聊一些開心的話題，想哭的時(shí)候就大聲的哭出來，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“在別人面前很瘋癲，笑點(diǎn)很低”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你這是抑郁癥的表現(xiàn)，引發(fā)因素有很多，遺傳因素、社會(huì)因素、個(gè)人性格原因、不良習(xí)慣、疾病折磨，受到工作、學(xué)習(xí)、生活上的重大打擊等，可以多找?guī)讉€(gè)朋友在一起玩，不要一個(gè)人在家里呆著。多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以有效的宣泄情緒，一定要有自己的朋友可以傾訴。要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，肯定自己的成績(jī)，不要把別人看得十全十美，把自己看得一無是處，認(rèn)識(shí)到他人也會(huì)有不足之處。只有提高自我評(píng)價(jià)，才能提高自信心，克服自卑感。
      如果自己調(diào)節(jié)不了的話，可以到正規(guī)醫(yī)院精神科尋求醫(yī)生的幫助。