你好，，根據(jù)現(xiàn)在的癥狀來(lái)看，考慮為痛經(jīng)，月經(jīng)期間禁吃涼辛辣食物，禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，少食多餐，清淡飲食，保持心情舒暢，如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重，可以口服止痛藥物
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述上述腹痛一般多考慮是氣血不通引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議可以喝點(diǎn)紅糖生姜水緩解腹痛不適，同時(shí)注意合理飲食及腹部保暖。避免生冷辛辣刺激！