產(chǎn)后恢復(fù)，應(yīng)注意哪些事項

女 | 30歲 2019-02-21 10:25:27 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：產(chǎn)后恢復(fù)，應(yīng)注意哪些事項？多少天就可以恢復(fù)？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝坦辛集市中醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 順產(chǎn)接生，圍產(chǎn)期保健，分娩期處理幫助網(wǎng)友：8144

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-21 10:30:59 我要投訴

您好，產(chǎn)后6-8周除乳房以外的其他器官恢復(fù)至正常水平，產(chǎn)褥期飲食宜清淡避免辛辣刺激和生冷涼硬的食物，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。禁房事和盆浴。

劉艷玲泊頭市中醫(yī)醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友：23634稱贊：19

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-21 10:27:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你現(xiàn)在產(chǎn)后是多少天了呢？還有惡露嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果有惡露的話，現(xiàn)在是不適合鍛煉的，42天，如果復(fù)查沒事的話，可以做縮肛運(yùn)動，適當(dāng)?shù)木毩?xí)，產(chǎn)后操。產(chǎn)后不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多喝湯類，一般42天后子宮會恢復(fù)！但是身體需要慢慢舒服。

宗紅鳳醫(yī)師擅長: 擅長慢性盆腔炎，慢性附件炎的診斷治療及婦女病的保健幫助網(wǎng)友：9247

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-02-21 10:32:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。產(chǎn)后注意休息,注意保暖。，清淡飲食,忌食辛辣刺激食物,多吃魚蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白。
      指導(dǎo)意見：
      恢復(fù)的最佳時期，一般在生完寶寶的六個月以內(nèi)身體都處于恢復(fù)的最佳時間段在。祝你健康。

      以上是對“產(chǎn)后恢復(fù)，應(yīng)注意哪些事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！